Not known Factual Statements About درمان سردرد خوشه ای
Not known Factual Statements About درمان سردرد خوشه ای
Blog Article
حمیدرضا داوریان ۱۸ بهمن ۱۳۹۸
داروهای هورمونی مانند داروهای ضد بارداری خوراکی، میگرن را بدتر می‌کند. با این حال در برخی از خانم‌ها سردردهای میگرنی با مصرف این داروهای کمتر رخ می‌دهد.
شما می توانید تکنیک های آرامش بخش را در کلاس ها یا خانه با استفاده از کتاب ها یا نوارها یاد بگیرید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
مطالب مرتبط تیرامین چیست و آیا باید آن را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟ ۲۲ شهریور
خانه سبک زندگی سلامت سلامت جسم ۶ علت سردرد و راه‌های درمان آن‌ها
میگرن نمی‌تواند درمان شود ولی پزشک مغز و اعصاب می‌تواند به شما در مدیریت آن کمک کند تا کمتر به آن دچار شده و در زمان بروز آن، علائم کمتری داشته باشید.
پزشکان میگرن را با شنیدن علائم شما، دریافت یک سابقه پزشکی یا خانوادگی دقیق و اجرای یک معاینه‌ی فیزیکی برای رد سایر عوامل بالقوه، تشخیص می‌دهند.
آیا سردرد شما را از خواب بیدار می کند یا مانع به خواب رفتن شما می شود ؟
مطالب مجله سلامتی پذیرش۲۴ تحت نظارت پزشکان تایید شده ویراستاری می‌شوند لیکن در نظر داشته باشید جایگزین پیشنهاد تخصصی پزشک معالج نمی‌باشد.
غذاهای شور و فراوری شده از موارد تاثیرگذار هستند. در این زمینه می‌توانید مقاله با چند روش خانگی سردرد خود را درمان کنید را مطالعه کنید.
شما می‌توانید روزانه از ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی گرم مکمل منیزیم استفاده کنید. هرچند، بهتر است از مواد غذایی سرشار از منیزیم مثل انجیر و آواکادو در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
علائم شما توسط پزشک بررسی شده و برای اطمینان بیشتر احتمالا نیاز درمان سردردی شدید به انجام برخی آزمایش‌ها وجود داشته باشد.
علاوه بر ورزش منظم، تکنیک هایی مانند آموزش بیوفیدبک و آرامش درمانى می توانند به کاهش استرس کمک کنند.